La Voix de Katéwa
Histoires, rituels et vérités de femme
Le podcast Katéwa, anciennement Cercle de Lumière, est un espace de parole, de transmission et de guérison.
Ce changement de nom m’a été inspiré dans une quête de reconnexion plus profonde à mes racines, à ma lignée, à l’esprit des terres caribéennes qui m’habitent.
J’y partage des réflexions intimes, des pratiques ancestrales, des éclairages spirituels, mais aussi des vérités sur les corps et les âmes des femmes — ces chemins que nous traversons parfois dans le silence, parfois dans la révolte, toujours dans la puissance.
Un moment pour respirer, ressentir, se reconnecter.
Épisode 3 - Le stress et son impact sur le bien-être des femmes
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la gestion du stress pour t’aider à identifier les signaux d’alerte et à mettre en place des solutions concrètes. Ensemble, nous découvrons comment : * Reconnaître les signes physiques, émotionnels et mentaux d’un stress accumulé. * Appliquer des techniques naturelles comme l’aromathérapie, les bains sonores, et l’automassage […]
Les perturbateurs endocriniens et leur impact sur la santé hormonale
Dans cet épisode de Cercle de Lumière, plonge au cœur des perturbateurs endocriniens : qu’ils sont, où ils se cachent, leurs impacts sur ta santé hormonale, mentale et l’environnement. Découvre des solutions pratiques pour réduire ton exposition au quotidien et protéger ton équilibre. Une écoute essentielle pour reprendre le contrôle sur ton bien-être ! Get […]
Les Hormones Féminines, Comprendre, Prévenir et Mieux Vivre la Périménopause et la Ménopause
🌸 Comprendre la santé hormonale : Les clés d’un équilibre au quotidien 🌸 Bienvenue dans Cercle de Lumière, le podcast qui éclaire le quotidien des femmes. Dans cet épisode, plongeons ensemble dans l’univers fascinant de la santé hormonale. Quelles sont les causes des déséquilibres ? Quels sont les signes à ne pas négliger ? Et […]
Présentation Cercle de Lumière
✨ Bonjour et bienvenue dans Cercle de Lumière ! ✨ Avant tout, je veux te souhaiter une merveilleuse année 2025. Que cette année soit remplie de petits bonheurs, de grandes réussites, et surtout de moments précieux où tu prends soin de toi. Parce qu’après tout, on le mérite, non ? Ce podcast, c’est un peu […]